Haftada 5 Kilo Vereceğiniz Pirinç Diyeti!

Özellikle kadınların üzerinde durduğu kilo problemi günümüzde düzensiz ve sağlıklı beslenme yüzünden erkeklerinde büyük bir sorunu haline geldi. Pirinç diyetini daha önce duydunuz mu? Pirinç diyeti nasıl uygulanır?

26.11.2019-13:04 - (Son Güncelleme: 26.11.2019-12:44)

Günümüzde kadın erkek ayırt etmeden aertık herkesin büyük sorunu haline gelen verilmesi gereken kilolara için haftada 5 kio verdirecek pirinç diyetini mutlaka denemelisiniz. Ve unutmayın ki sağlıklı kilo vermenin püf noktası uyguladıığınız diyete sadık kalarak spor yapmaktır.

PİRİNÇ DİYETİ

Sabah Kahvaltısı

Hoşunuza gitmeyebilir hşlanma duygusunu kesinlikle bir kenara bırakarak sabah kahvaltısı için hazırladığınız lapayla başlamalısınız. Öğününüze istediğiniz baharatları koyarak tatlandırabilirsiniz.

Öğle Yemeği

Gelelim Öğle yemeğine pirinç lapasının yanında taze sebzelerle harmanladığınız salatanızı yiyebilirsiniz. Diyeti uygularken porsiyonunuzu olabildiğince az tutmalısınız, küçük kase yeterli olacaktır.

Akşam Yemeği

Akşam yemeğinde ise günün son öğünü olarak yine pirinç lapasını tüketmelisiniz, yanında başka bir gıda tüketilmemelidir.

Son Dakika Kadın Haberleri için sayfayı aşağı kaydırın.

DNC Medya

[email protected]

Hollywood Bebek Maması Diyeti İle Kilo Verin!

Gribe Karşı Ketojenik Diyetle Korunun

1 Haftada Alt Göbek Yağı Eritme Diyeti

Tok Tutan Diyet Kahvaltı

Geçmişte Yapılan Çok Tuhaf Diyetler

Sadece Hafta Sonu Diyeti ile 6 Kilo Verin!

Diyet Haplarının Ölüme Kadar Götüren Tehlikeleri

En Tuhaf Diyetler

YORUM YAZ..

Dikkat! Suç teşkil edecek, yasadışı, tehditkar, rahatsız edici, hakaret ve küfür içeren, aşağılayıcı, küçük düşürücü, kaba, pornografik, ahlaka aykırı, kişilik haklarına zarar verici ya da benzeri niteliklerde içeriklerden doğan her türlü mali, hukuki, cezai, idari sorumluluk içeriği gönderen Üye/Üyeler’e aittir.

Yorumlar

İlk yorum yazan siz olun.