Şeftali, içerdiği vitamin ve mineral sayesinde göz sağlığından cilde kadar birçok faydası vardır. Zengin sıvı içeriği böbrek üstü bezlerinin çalışmasını sağlar. Vücudun susuz kalmasının önüne geçer.
ŞEFTALİ SUYUNUN FAYDALARI
-C vitamini açısından zengin olduğundan kas ve kemik gelişimini destekler.
- Yemeklerden sonra oluşan hazımsızlık ve şişlik gibi mide sorunlarının yaşanmasını önler.
- Vücuttaki serbest radikalleri idrar yolu ile atmanza yardımcı olur. Ayrıca güçlü bir idrar söktürücüdür.
- Zengin sıvı içeriği ile böbrek üstü bezlerinin çalışmasını sağlar. Vücudun susuz kalmasını önlediği gibi aynı zamanda sıvı kandaki hücreleri ve sinirlerin akışını sağlamaktadır.
-Fenolik bileşikler açısından da zengin olan şeftali, kötü kolesterolü düşürür ve içerisindeki antioksidanlar sayesinde damarları temizleyerek kan akışını dengede tutar. Böylece ödem ve kalp hastalıklarına yakalanma riskini de azaltmış olur.
- Yapılan çalışmalarda şeftalinin kolon, akciğer ve ağız kanseri gibi hastalıklara sebep olan tümörlerin oluşumunu azaltığı tespit edilmiştir.
Son Dakika Sağlık Haberleri için sayfayı aşağı kaydırın.