Gün İçinde Çıplak Ayak Dolaşırsanız Ne Olur?

Gün içinde çıplak ayak dolaşmayı alışkanlık edinirseniz pek çok yarar olarak size geri dönecektir. Öncelikle duruşunuz düzelecektir.

22.11.2019-10:06 - (Son Güncelleme: 22.11.2019-10:03)

Yaşlanırken kendi başınıza yürümek istiyorsanız gün içinde çıplak ayakla dolaşabilirsiniz. İşte, diğer yararları…

GÜN İÇİNDE ÇIPLAK AYAK DOLAŞIRSANIZ NE OLUR?

Ayağınızda büyük nasırlar mevcutken modunuzu düşürecek başka ne olabilir diye soralım ilk önce. Eğer bu hal sizin için oldukça geç değilse ayak kaslarınızı geliştirmek ve ayak parmaklarınızın doğal pozisyonunda kalması için mümkün olduğunca çıplak ayakla dolaşın. Çamur içinde çıplak ayakla dolaşmak, çevrenizle olan şeylere karşı daha fazla şuurlu olmanızı sağlar. Bu hal özellikle çocuklar için geçerlidir ancak yetişkinler de dışarı çıktıklarında çıplak ayakla dolaşarak duyusal bilgi bakımından gelişebilir. Ayakkabılar, rahat olmasına karşın denge gelişimini mümkün kılan kaslarınızı önleyen tabanlardan meydana gelir. Uzman hekim Bruce Pinker, çıplak ayakla dolaşma olarak bahsettiğimiz kasların gelişimini sağlayarak dengenizi arttıracağını belirtiyor.

Son Dakika Sağlık Haberleri için sayfayı aşağı kaydırın.

DNC Medya

[email protected]

Ayakkabınız Su Geçiriyorsa Bunları Yapın!

Ayaklarınızın Altına Bunu Sürün ve Uykusuzluk Çekmeyin!

Poşet Çayı Ayakkabının İçine Koyarsanız Ne Olur?

Ayakkabılar Nasıl Yıkanmalı?

Topuklu Ayakkabı Giyme Rehberi

Topuklu Ayakkabı Giyerken Dikkat Edilmesi Gerekenler!

Ayaklara En Fazla Zarar Veren Ayakkabılar

Dikkat! Bu Ayakkabılar Vücuda Zarar Veriyor

YORUM YAZ..

Dikkat! Suç teşkil edecek, yasadışı, tehditkar, rahatsız edici, hakaret ve küfür içeren, aşağılayıcı, küçük düşürücü, kaba, pornografik, ahlaka aykırı, kişilik haklarına zarar verici ya da benzeri niteliklerde içeriklerden doğan her türlü mali, hukuki, cezai, idari sorumluluk içeriği gönderen Üye/Üyeler’e aittir.

Yorumlar

İlk yorum yazan siz olun.