Nohutun lezzetli gücünü bize her defasında hissettiren falafeli düşük kalorili bir tarife dönüştürerek onu bu kez fırında hazırlıyoruz. Ortaya çıkan sonuca siz de bayılacaksınız. Fırında falafel tarifi için içeriğimize göz atın.
FIRINDA FALAFEL TARİFİ
MALZEMELER
-1,5 su bardağı
haşlanmış nohut
-1 adet
yumurta
-1 çay bardağı
galeta unu
-1 yemek kaşığı
zeytinyağı
-1 çay kaşığı
kimyon
-2 diş
sarımsak
-1 tatlı kaşığı
tuz
-1 çay kaşığı
karabiber
-1/2 demet
maydanoz
HAZIRLANIŞI
Haşlanmış nohut, zeytinyağı ve baharatları robotta çektirip püre haline getirin. Geniş bir kapta püre olan nohutları maydanoz ve diğer malzemelerle bütünleştirip köfte gibi yoğurun. Yağlı kağıt serdiğiniz fırın tepsisine dizip önceden 160 derecede ısıttığınız fırında 15-20 dakika pişirin.Afiyetle yiyin.
Son Dakika Kadın Haberleri için sayfayı aşağı kaydırın.