Hem lezzetli hem de doyurucu enerji veren içecek hazırlamak ister misiniz? Muhteşem lezzetli enerji veren 2 farklı içecek tarifini birlikte yapalım.
ENERJİ VEREN İÇECEK İÇİN MALZEMELER 1
Bal
Muz
Fıstık ezmesi
Elma
Tarçın
Süt
TARİF
Tüm malzemeleri blendırın içine yerleştirin. İyice blendırda malzemeleri çektikten sonra bardağa dökerek tüketin. Ancak bu tarifi sürekli tüketmeniz halinde kilo alabilirsiniz. Dengeli olarak tüketmeye özen gösterin.
ENERJİ VEREN İÇECEK İÇİN MALZEMELER 2
Kiraz sapı
Su
Limon suyu
Nane yaprağı
TARİF
Kaynayan suyun içine kiraz saplarını koyun. Limon suyunu ilave ederek demlenmeye bırakın. İçmeden önce nane yapraklarını suyun içine ilave edin. Düzenli olarak tüketebilirsiniz. Kiraz sapı hem kilo verdirir hem de enerji verir.
Son Dakika Kadın Haberleri için sayfayı aşağı kaydırın.