Düğün günü stresini azaltmak adına bizim bir kaç önerimiz vardır. Bu sayede stresiniz en aza inecektir. İki insanın birbirini sevmesi ve evlenmeye karar vermesiyle düğün günü gelir ve görünenin aksine yoğun bir stres altında bir gün geçirilir.
DÜĞÜN GÜNÜ STRESİ EN AZA İNDİRİN!
Evlilik çiftlerin mutluluğunu sembolize eden güzel bir an olarak nitelendirilirse de aslında arka planda pek çok stresli durum hakimdir. 1 gün öncesinde mutlaka maydanoz suyu tüketmeyi ihmal etmeyin. Maydanoz, vücudunuzdaki su ve tuz kaybını önleyerek gaz oluşumunu engeller. Böylece düğün gününde olası şişkinliklerin önüne geçmiş olursunuz. Özellikle manikür ve pedikür işlemi işlemlerinizi uzun sürdürebilir. Siz bu gereksiz süreyi bir nebze kısaltmak adına manikür ve pedikürünüzü bir gün önceden halledin.
Düğün ayakkabılarınızı düğünden önceki gece bir süre giyin, böylelikle ayaklarınızın şeklini alsın. Rahat bir şekilde içerisinde hareket edebilmeniz oldukça önemli. Rahatlatıcı bitki çayları zihninizi ve bedeninizi yatıştırır. Ertesi günü düşünmemeye çalışarak sakin bir şekilde, eğlenceli bir şeyler izleyerek bitki çayınızı yudumlayın. Düğünden bir gün önce kimle vakit geçirmek istiyorsanız ona zaman ayırın. Bu kişi sizi en çok eğlendiren, size en iyi gelen dostunuz olabilir. Ya da anne babanız, kardeşleriniz olabilir. Ertesi günün koşuşturmasına hazırlanırken bedeninize ılık suyun içerisinde bir süre tembellik yapma hakkı tanıyın. Zor olduğunu biliyoruz ancak kaliteli ve dinlendirici bir uyku uyumanız bu gece oldukça önemli.
Son Dakika Kadın Haberleri için sayfayı aşağı kaydırın.