Diyet muhallebi tarifi pratik olmasının yanı sıra damağınıza da hitap edeceğinden eminiz.
MALZEMELER
- 700 ml. diyet süt
- 3 çorba kaşığı nişasta
- Diyet sıvı tatlandırıcı
- Tarçın ya da mevsim meyveleri
HAZIRLANIŞI
Tenceremizde un, nişasta ve diyet sütümüzü pürüzsüz bir kıvama gelinceye kadar çırpın. Bu işlemi yaptıktan sonra tenceremizi ocağa alın ve kaynayınca kadar sürekli karıştırın. Kaynadıktan 2-3 dakika sonra ateşten alın. Arzu ettiğiniz miktarda tatlandırıcıyı ilave edip, cam bir kabın içine döküp soğumaya bırakın. Soğuduktan sonra tarçın ya da mevsim meyvelerini üzerine serperek servis edebilirsiniz.
Son Dakika Sağlık Haberleri için aşağı kaydırınız.