Birçok derde şifa olan çörek otunun doğru tüketildiğinde kilo vermeye yardımcı olduğu biliniyor. Yoğurt veya sütle tüketildiğinde etkisini daha iyi gösteren çörek otunun zayıflamaya olan etkilerini sizler için araştırdık. İşte detaylar...
Öncelikle gün içinde 2-3 kase yoğurt kesinlikle tüketilmelidir. İştah kesmeye yardımcı olan çörek otunu, havanda ezerek yoğurda karıştırabilirsiniz. Bu şekilde tükettiğinizde iştahınızı kesecek ve yemek yeme isteğinizi geçirecektir.
Çörek Otu Nasıl Zayıflatır?
- İştah kesici özelliği sayesinde fazla yemek yiyip kilo almayı engeller.
- Metabolizmayı hızlandırma konusunda oldukça etkilidir.
- Kilo vermeyi sağlıklı yollarla gerçekleştirmeye yardımcı olur.
- Vücutta biriken ödemin dışarı atılmasını sağlar.
Son Dakika Kadın Haberleri için aşağı kaydırın.