Boyun Kırışıklıklarını Gideren Yöntemler

İlerleyen yaşla beraber boyunda kırışıklıklar oluşmaya başlar. Kadınlar için oldukça sıkıntılı olan bu kırışıklıkları evde basit hareketlerle önlemeniz mümkün.

01.03.2019-14:54 - (Son Güncelleme: 01.03.2019-14:47) Boyun Kırışıklıklarını Gideren Yöntemler

İlerleyen yaşla beraber boyunda kırışıklıklar oluşmaya başlar. Kadınlar için oldukça sıkıntılı olan bu kırışıklıkları evde basit hareketlerle önlemeniz mümkün. İşte detaylar...

Kadınlarda özellikle de cildin ince yapılı bölgeleri yaş ilerledikçe hassaslaşır ve deformasyona uğrar. Bu deformasyon olduğunuzdan daha yaşlı görünmenize sebep olabilir ya da yaşınızı ele verir. Oluşan kırışıkların azalmasını sağlamak ve kırışıklıkları önlemek için yapılabilecekleri sizler için listeledik.

Kışıklıkları Önlemek İçin Tavsiyeler

- Öncelikle otururken veya hareket halindeyken başınızın dik bir şekilde durmasını sağlamanız gerekir.

Daha sonra gün içerisinde yapacağınız 10 dakikalık boyun egzersizleri kısa sürede sonuç almanızı sağlacaktır.

- Başınızı olabildiğince öne ve arkaya 5 saniye aralıklarla alarak yapabilirsiniz.

- Yüzme de boyun kırışıklığını gidermede etkili yöntemlerden biridir. Haftada iki defa 1 saat boyunca yüzerseniz kırışıklarınızın zamanla azaldığını görebilirsiniz.

- Cilt üzerindeki tüm kırışıklara iyi gelen masaj hareketlerini, boyunda oluşan çizgiler için de kullabilirsiniz.

- Duş aldığınız sırada lif ile boyun bölgenize pembeleşinceye kadar ovun. Duştan çıktıktan sonra da mutlaka parmak uçlarınızla zeytinyağı sürüp, masaj yapın.

- Gün içerisinde yaptığınız bazı rutinler kırışıkları azaltmaya yardımcı olabilir. Örneğin yüzünüzü temizlerken, peeling yapabilir veya temizleme sütü gibi ürünler kullanabilirsiniz.

- Dışarıya çıkarken güneş koruyucuyu ihmal etmemenizde fayda var.

- Krem sürerken boynunuzdan aşağıya doğru uygulamaya çalışın.

Son Dakika Kadın Haberleri için aşağı kaydırın.

DNC Medya

[email protected]

Kırışıklıkları Önlemek İçin Egzersiz Önerileri

Buz Masajının Faydaları

YORUM YAZ..

Dikkat! Suç teşkil edecek, yasadışı, tehditkar, rahatsız edici, hakaret ve küfür içeren, aşağılayıcı, küçük düşürücü, kaba, pornografik, ahlaka aykırı, kişilik haklarına zarar verici ya da benzeri niteliklerde içeriklerden doğan her türlü mali, hukuki, cezai, idari sorumluluk içeriği gönderen Üye/Üyeler’e aittir.

Yorumlar

İlk yorum yazan siz olun.