Az miktarda uyku size yetmez. Hatta beyninizi ve hafızanıza da yetmez. Gelecekte sizi alzheimera sürükler.
ALZHEİMER HASTALIĞINA SEBEP OLUYOR
Son senelerde yapılan araştırmaların Alzheimer hastalığındaki hafıza bozukluğunun en erken aşamalırdan ilk bozulmanın bu çeşit bir "hızlanmış unutma" olduğunu inandığını ileten Hanoğlu, şu bilgileri aktardı: "Uyku ve Alzheimer hastalığı üstüne dile getirmemiz lazım olan son ve önemli bir nokta yine son senelerde öğrendiğimiz bir hal ile alakalı. Beyinde 'glinfatik' adı verilen ve uyku esnasında aktifleşen toksik maddeleri filtreleme, beyinden uzaklaştırma sistemi olduğu fark edildi. Bu bilgi yetersiz uyuyan yaşlılarda Alzheimer hastalığının meydana gelmesi ihtimalinin arttığını bildiren çalışmalar ile uyumlu görünüyor.
Son Dakika Sağlık Haberleri için sayfayı aşağı kaydırın.
<iframe width="757" height="400" src="https://www.youtube.com/embed/j8LStN2QJY0" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture" allowfullscreen></iframe>