Avokadolu Marul Salatası Tarifi

Hem sağlıklı hem pratik hem de doyurucu salatalar özellikle diyet listelerinin vazgeçilmezleri arasında yer alıyor. Bu tariflere bir yerini daha eklendi; avokadolu marul salatası! Peki, avokadolu marul salatası nasıl yapılır? Avokadolu marul salatası için gerekli malzemeler nelerdir? Detaylar haberimizde…

01.02.2021-12:12 - (Son Güncelleme: 01.02.2021-12:12)

Kalsiyum, A, C, B, D, E vitamini açısından zengin olan marul, güçlü bir lif ve antioksidan kaynağıdır. Avokado ise, C, E, K ve B-6 vitaminlerinin yanı sıra riboflavin, niasin, folat, pantotenik asit, magnezyum ve potasyum açısından zengin bir kaynaktır. Bu iki ana malzeme ile diyet listelerine uygun sağlıklı bir salata hazırlayabilirsiniz! Hazırsanız avokadolu marul salatası tarifini hazırlamaya başlayabiliriz…

MALZEMELER

· Marul

· Avokado

· Çeri domates

· Salatalık

· Nar

· Zeytinyağı

· Limon

· Tuz

NASIL YAPILIR?

Öncelikle marul, çeri domates ve salatalıkları iyice yıkayın. Ardından salatalıkları soyup, narı tanelerine ayırın. Tüm malzemeleri doğrayıp bir araya getirin. Üzerine nar tanelerini serpiştirin, zeytinyağı, limonu ve tuzu ekleyerek karıştırın. İşte bu kadar, avokadolu marul salatası hazır! Afiyet olsun

DNC Medya

[email protected]

Vejetaryen Mücver Tarifi

Gördüğünüzde Yok Artık Dedirtecek Atıştırmalık Tarifleri

Siyah Noktalara Elveda Dedirten Maske Tarifleri

Evde Yapabileceğiniz Çok Basit Krem Tarifi

Berliner Tatlısı Nasıl Yapılır? Berliner Tatlısı Tarifi

Ev Yapımı Altın Süt Tarifi

3 Günde Akciğerinizi Tertemiz Yapacak Detoks Tarifi

YORUM YAZ..

Dikkat! Suç teşkil edecek, yasadışı, tehditkar, rahatsız edici, hakaret ve küfür içeren, aşağılayıcı, küçük düşürücü, kaba, pornografik, ahlaka aykırı, kişilik haklarına zarar verici ya da benzeri niteliklerde içeriklerden doğan her türlü mali, hukuki, cezai, idari sorumluluk içeriği gönderen Üye/Üyeler’e aittir.

Yorumlar

İlk yorum yazan siz olun.