Astigmat sorunu için mutlaka doktora gidilmelidir. Ancak evde de astigmata iyi gelen ve ilerlemesini önleyen bu yöntemleri kullanarak destek olabilirsiniz.
ASTİGMAT NASIL GEÇER?
Astigmata sahip insanlara uygulanan göz masajı ile birlikte göz etrafında yer alan kılcal damarlar rahatlatılmakta ve damarlardaki kan akışı dengelenmektedir. Aynı biçimde odak farklılaştırma egzersizleri de rahatlamayı mümkün kılmaktadır. Bu egzersizlerde gözlerin bir eşyadan ötekine kaydırılması mümkün kılarak anlık hız farklılıklarının gözlere alıştırılması mümkün kılınmaya çalışılıyor. Meditasyon uygulamak da bedeni rahatlattığı için gözler üstüne yararlı olmaktadır.
Son Dakika Sağlık Haberleri için sayfayı aşağı kaydırın.