Hünnap Meyvesi Nasıl Tüketilir?

Yapılan araştırmalarda hünnap meyvesinin tam bir şifa deposu olduğu bilimsel olarakta kanıtlanmıştır. Peki, Hünnap nedir, faydaları nelerdir? Hünnap meyvesi nasıl tüketilir?

02.03.2021-16:50 - (Son Güncelleme: 02.03.2021-16:50) Hünnap Meyvesi Nasıl Tüketilir?

Oldukça dayanıklı olduğu bilinen hünnap ağacından oluşan bir meyve olan hünnabın birçok faydası bulunmaktadır.

HÜNNAP NEDİR?

Çiğde ya da innabi ismiyle bilinir hünnap meyvesi. Oldukça sert çekirdekli ve iri zeytin formundadır. Ülkemizde çok fazla bilinmese de insan sağlığı için önemi oldukça fazladır.

Çin'de alternatif tıp yöntemi olarak kullanılan hünnap meyvesi, sonbahar aylarında çıkmaktadır.

HÜNNAP MEYVESİNİN FAYDALARI NELERDİR?

Yöresel olarak farklı isimlerle anılan hünnap meyvesi, daha çok Ege ve Akdeniz bölgelerinde yetişmektedir.

Özellikle alternatif tıpta uzun yıllardır şifa kaynağı olarak kullanılan bir meyve olan hünnabın faydaları şu şekilde sıralanabilir:

-İçerisinde pektin maddesi olduğu için solunum yolu rahatsızlıklarına yakalanma riskini azaltır.

-Karaciğeri toksinlerden arındırarak cilt problemlerine yakalanma riskini azaltır.

-Düzenli tüketilirse vücudun potasyum ihtiyacının %70'ini karşılar.

-Tokluk hissi vererek kilo vermeye yardımcı olur.

-Kemik ve diş sağlığına iyi geldiği bilinir.

-Kanser hastalıklarından koruyucu etkisi bulunur.

-Bağışıklık sistemini güçlendirir.

-Bağırsak sorunlarına iyi gelir ve kabızlığı tedavi eder.

-Kalp-damar sağlığına iyi gelir.

-Doğal bir antidepresandır.

-Yaşlanma belirtilerini yok eder.

-Güneş yanıkları ve cilt kızarıklıklarına iyi gelir.

-Soğuk algınlığına ve öksürüğe çok iyi gelir.

-Kanı temizler. Kan akışını hızlandırır

HÜNNAP MEYVESİ NASIL TÜKETİLMELİDİR?

Güneşte kurutulan hünnap, çerez olarak çay ile tüketilebilmektedir. Ayrıca doğal sakinleştirici olan hünnap, kaynatılarak suyu içilebilir ve bu meyvenin reçeli de yapılmaktadır. Bitkisel ilaç olarak da kullanılabilen hünnap meyvesi, çay şeklinde tüketilebilir.

Haber365

[email protected]

Hünnap Mevsimi Geldi! Hünnap Meyvesi Faydaları

Hünnap Faydaları Nelerdir?

Hünnap Meyvesinin Yararları

YORUM YAZ..

Dikkat! Suç teşkil edecek, yasadışı, tehditkar, rahatsız edici, hakaret ve küfür içeren, aşağılayıcı, küçük düşürücü, kaba, pornografik, ahlaka aykırı, kişilik haklarına zarar verici ya da benzeri niteliklerde içeriklerden doğan her türlü mali, hukuki, cezai, idari sorumluluk içeriği gönderen Üye/Üyeler’e aittir.

Yorumlar

İlk yorum yazan siz olun.