Hormonlarınızı Dengeleyecek 3 Besin

Yediğimiz besinler vücudumuzda bir çok şeyi etkilerden bir takım doğal dengeleri de bozabiliyor en çok hormon dengesinde bu bozukluğu yaşanmaktadır. Bu haberimizde hormonları doğal yollarda dengeleyebileceğiniz 3 besinden bahsedeceğiz.

26.11.2019-13:30 - (Son Güncelleme: 26.11.2019-13:05)

Vücudumuzda bir çok şeyi etkileyen besinler bazen de bir takım doğal dengeleri de bozabiliyor en çok hormon dengesinde bu bozukluğu yaşanmaktadır. Bu haberimizde hormonları doğal yollarda dengeleyebileceğiniz 3 besinden bahsedeceğiz.

HORMONLARI DENGELEYEN 3 BESİN

Turşu; Fermente edilen gıdalar, hormonların dengelenmesi görevini üstlenirler. Bu alanda görev turşu türlerine düşmektedir. Doğal olarak hazırlanan turşular, bağırsak sağlığını korurken hormonların doğru ve dengeli bir şekilde salgılanmasını sağlar. Turşu, östrojen seviyesini dengede tutarak vücut fonksiyonlarını düzene sokar.

Kombucha Çayı; Doğu Asya’da keşfedilen kombucha çayı, salgı bezlerini uyarmaktadır. Salgı bezlerini uyaran kombucha çayı, hormonların normal düzeyde salgılanmasını sağlar.

Yoğurt; Hormonların ideal seviyede salgılanması için bağırsakların sağlığı korunmalıdır. Bu gibi durumlarda probiyotik ürünler tüketilmelidir.

Son Dakika Sağlık Haberleri için sayfayı aşağı kaydırın.

Haber365

[email protected]

Bir Türlü Doymuyorsanız Sebebi Bu İki Hormonun Bozulması Oluyo...

Hormonları Dengede Tutmak İçin Yapılacaklar

Uzmanlar Açıkladı! Bu Besinler Hormonları Bozuyor!

Mutluluk Sebebi Hormonlar

Erkeklerde Üreme Hormonunu Artıran Yiyecekler

Kadınları Erken Yaşlandıran Hormonlar

Mutluluk Hormonunun Salgılanmasını Sağlayan Besinler

YORUM YAZ..

Dikkat! Suç teşkil edecek, yasadışı, tehditkar, rahatsız edici, hakaret ve küfür içeren, aşağılayıcı, küçük düşürücü, kaba, pornografik, ahlaka aykırı, kişilik haklarına zarar verici ya da benzeri niteliklerde içeriklerden doğan her türlü mali, hukuki, cezai, idari sorumluluk içeriği gönderen Üye/Üyeler’e aittir.

Yorumlar

İlk yorum yazan siz olun.