Hızlı ve Sağlıklı Yağ Yakmanın Yolu: Pirinç Sütü!

Pirinç sütü hem içecek hem de pişirme maddesi olarak kullanılır. Fındık ve soya sütünden farklı olarak, pirinç sütünde fazla protein veya yağ yoktur, bu nedenle tanımlanabilir bir lezzete de sahip değildir. Peki pirinç sütü evde nasıl yapılır? Detaylar haberimizde…

YAĞ YAKICI PİRİNÇ SÜTÜ EVDE NASIL HAZIRLANIR?

MALZEMELER

• 8 kap su
• 1 kap esmer ya da normal pirinç
• 4 yemek kaşığı bal
• 2 yemek kaşığı ayçicek yağı

NASIL YAPILIR?

Öncelikle suyu bir tencerede kaynatın. Su fokurdamaya başladıktan sonra pirinçleri ilave edin. Ocağın altını kıstıktan sonra 2 saat kaynamasını bekleyin. 2 saat bitiminde pirinçleri süzerek bir müddet soğumasını bekleyin. Daha sonra pirinçler krem gibi olana kadar mikserle karıştırarak üzerine 4 yemek kaşığı kadar bal ve 2 yemek kaşığı ayçicek yağı döküp karıştırın. Ortaya çıkan karışımı üçe ayırıp 3 gün boyunca tüketin. Öneri: Ağzı kapalı bir şişede muhafaza edin.

PİRİNÇ SÜTÜNÜN SAĞLIK VE GÜZELLİK AÇISINDAN FAYDALARI NELER?

Cilt güzelliğini ve sağlığını koruyan mucize besin pirinç sütü, antioksidan ve mineraller bakımından vücudun alması gereken bir sıvıdır. Özellikle de yazın güneşin zararlı ışınlarından yüzünüzü koruyan pirinç sütü, erken yaşlanmayı önleyerek iltihaplanmaları önler. Hücre gelişimi üzerinde olumlu etkiler bırakan pirinç sütü, kan dolaşımını hızlandırmaya yardımcı oluyor. Kapatıcı özelliği ile ciltteki lekeleri kapatır, fondötene ihtiyaç kalmaz. Gözeneklerin nokta nokta görünümünü azaltır. Cilt üzerindeki tahrişleri iyileştirir. Cilt güzelliğinin yanı sıra saç sağlığına karşı da olumlu etkileri vardır. Saçları yumuşatır ve canlı görünmesini sağlar. Sindirilmesi en kolay süt türüdür. Günlük D Vitamini ihtiyacını karşılar. Güçsüz olan bağışıklık sistemini kuvvetlendirir. Kilo vermek isteyenler gün içerisinde tüketilecek olan bir bardak pirinç sütü ile vücuttaki zararlı toksinleri uzaklaştırarak metabolizmanın hızlıca hareket etmesini sağlar. Yemek yemeden önce bir bardak pirinç sütü içerseniz midenin dengesini koruyabilir ve zayıflayabilirsiniz.

Son Dakika Kadın Haberleri için sayfayı aşağı kaydırın.