Hem Ödem Attırıyor Hem de Zayıflatıyor

Yaz mevsiminde meyve tabaklarından eksilmeyen kirazın içerisinde bol miktarda vitamin bulunuyor. Mide, bağırsak gibi sindirim sistemine iyi gelen kiraz sapı çayı ise zayıflamaya etkisiyle biliniyor.

27.03.2020-11:52 - (Son Güncelleme: 27.03.2020-16:54) Hem Ödem Attırıyor Hem de Zayıflatıyor

Ülkemizde çok fazla tüketilen C,A ve K vitamini bakımından oldukça zengin olan kirazın faydaları şaşırtıyor.

KİRAZIN FAYDALARI NELERDİR?

Kiraz güçlü bir antioksidan kaynağıdır. İçerisinde bulunan A,C ve K vitaminleri sayesinde bağışıklık sistemi güçlenir. Yaz mevsiminde sıklıkla tüketilen meyve hem zayıflamaya hem de ödem atmaya yardımcıdır. Alzheimer, diyabet ve obezite dahil olmak üzere kronik hastalıkları önler. Öte yandan Kirazın, romatizma, eklem, kas ve kemik ağrılarına karşı da büyük fayda sağladığı belirtilmiştir.

İŞTE KİRAZIN MUCİZEVİ FAYDALARI

Antioksidan etkisiyle kansere karşı koruma sağlar
Kalp ve damar sağlığını korur
Hafıza sorunlarını giderir
Nörolojik hastalıkların görülme riskini azaltır
Diyabet riskini düşürür
Cildi korur, yaşlanma belirtilerini geciktirir
Bağışıklık sistemini güçlendirerek hastalıklardan korur
Yatmadan birkaç saat önce kiraz yerseniz eksik melatonin tamamlanır ve uykuya geçiş kolaylaşır
Kolesterole iyi gelir
İdrar söktürücü özelliği vardır. İdrar yolu enfeksiyonlarını engellemek için çok yararlıdır
Vücuttan ödem atar

KİRAZ ÇEKİRDEĞİNİN FAYDALARI NELERDİR?

Kiraz çekirdeğini doğrudan yutabileceğiniz gibi suyunu ve yağını tercih edebilirsiniz. Kiraz çekirdeğinin suyunu kaynatıp tüketebilirsiniz. Kiraz çekirdeği doğal bir antioksidan olma özelliğini taşır. Kiraz çekirdeği yutmanın kilo verme üzerinde önemli etkileri vardır.

KİRAZ SAPI ÇAYININ FAYDALARI NELERDİR?

Kiraz sapı çayı ödem atmaya ve kilo vermede etkilidir. Hem idrar söktürür hem de kolesterole iyi gelir. C, A, K vitaminleri ile fosfor, demir ve kalsiyum gibi mineraller bakımından zengin olan kiraz sapı çayı lif içeriğiyle daha uzun süre daha doygun kalmanızı sağlar. Kiraz sapı çayının faydaları arasında sakinleştirici özelliği yer alıyor.

Haber365

[email protected]

Kiraz Diyeti ile Hem Genç Kalın Hem Kilo Verin

Kiraz Şerbeti Tarifi

Vişne veya Kiraz Lekesi Nasıl Çıkarılır?

Kabızlığı Bitiriyor! Kirazın Yararları

Zayıflamak İsteyenler İçin Bu Gıdalara Dikkat!

Hızlı Zayıflamak İçin 9 Tavsiye

Ödemi Vücudunuzdan atacak 7 Besin

YORUM YAZ..

Dikkat! Suç teşkil edecek, yasadışı, tehditkar, rahatsız edici, hakaret ve küfür içeren, aşağılayıcı, küçük düşürücü, kaba, pornografik, ahlaka aykırı, kişilik haklarına zarar verici ya da benzeri niteliklerde içeriklerden doğan her türlü mali, hukuki, cezai, idari sorumluluk içeriği gönderen Üye/Üyeler’e aittir.

Yorumlar

İlk yorum yazan siz olun.