Herkes hayal kırıklığı yaşar. bunu atlatma zor olabilir. hatta yıkıcı bile. ancak bu yollarla hayal kırıklığınızla baş etmeyi denemelisiniz.
Farz etmeyi hayatınızdan çıkarın. diyelim ki kötü bir şey oldu. farz edip daha kötü düşünmek veya karşı tarafın ne düşündüğünü farz etmek çok yanlıştır.
İnsanları oldukları gibi kabul ederseniz hayal kırıklığı yaşamazsınız. öyle kabul eder iyi tarafları için arkadaş olduğunuzu kabul edersiniz.
Hayal kırıklığı yaşamamak için yaşanan problemlerden sonra sizi kıran kişiye duygularınızı söyleyin. böylece karşı taraf sizi anlayacak ve tekrarlamayacaktır.
Ancak eğer o kişi tekrarlamaya başlarsa bunun için bir önlem alın. uyarın hatta bazen hayatınızdan çıkarın.
Hayatınızı sürekli gözden geçirin ve hangi olaydan sonra nasıl hayatınızı değiştireceğiniz bilin. böylece eski hayatınız sizi yıkmadan siz yenisine başlamış olursunuz.