Soğuk havanın etkisiyle soğuk algınlığı hastalığının görülme sıklığında artış yaşanmıştır. bu hastalıklardan korunmak için meyve ve sebzelerin gücünden faydalanabiliriz.
Soğuk havanın etkisiyle soğuk algınlığı hastalığının görülme sıklığında artış yaşanmıştır. Bu hastalıklardan korunmak için meyve ve sebzelerin gücünden faydalanabiliriz. İşte kışın tüketebileceğiniz sebze ve meyveler.
- Karalahana
- Pazı
- Havuç
- Bal Kabağı
- Ispanak
- Kereviz
- Karnabahar
- Brüksel Lahanası
- Lahana
- Brokoli
- Pırasa
- Ayva
- Greyfurt
- Mandalina
- Portakal