Üreme hastalıkları için sarı renkteki sebzelere yönelin. limon gibi enfeksiyona iyi gelen bir meyve ve sarı gibi kadın hastalıklarında şifa bir sebzeyi mutlaka yemelisiniz.
Bağışıklık sistemi hastalıkları için kırmızı meyveler yiyin.
Göz hastalıkları için turuncu sebze ve meyveler tüketin.
Sağlıklı kilo vermek ve muhafaza etmek için yeşil sebze ve meyvelere yönelin.
Kanserin her türüne karşı mor yiyeceklere sarılın.
