Güzellik Uykusunu İhmal Etmeyin! Cilde Faydaları Tahmin Ettiğinizden Daha Çok

Vücudumuz, ihtiyaç duyduğu tüm enerjiyi besinlerden ve düzenli uykudan alır. Günlük 7- 8 saatin altına düşmeyen uyku rutini bizi hem daha genç hem de daha enerjik hale getirecektir. Peki uyuduğumuzda cildimize neler olur gelin birlikte bakalım.

13.04.2019-11:40 - (Son Güncelleme: 13.04.2019-11:23) Güzellik Uykusunu İhmal Etmeyin! Cilde Faydaları Tahmin Ettiğinizden Daha Çok

Dünyaca ünlü Hollywood ünlülerinin de iyi, sağlıklı ve mutlu bir cilt için günde en az sekiz saat uyudukları biliniyor. Siz de onlar gibi yıllara meydan okuyarak her daim dinç görünmek için uykunuza hakettiği önemi verin.

UYUDUĞUMUZDA CİLDİMİZDE NELER OLUR?

Kolajen üretimi: Kolajen uyku sırasında üretilir ve bu da cildinizin dolgun esnekliğini korumasına yardımcı olur.

Işıldayan bir cilt: Uyurken cildinizde kan akışı yükselir. Bu da mat ve cansız görünen bir ciltle mücadele ettirir ve cildinize ışıltı katar.

Aydınlık gözler: İyi bir gece uykusu şiş gözlerinizin olmasını da önler. Gece boyunca cildinize kan akışının artması sebebiyle de göz altlarınızdaki koyu halkalar ortadan kalkar.

Sağlıklı saçlar: İyi bir uyku aynı zamanda sağlıklı saçlar demektir. Saç derinize giden kan akışının artması nedeniyle saçlarınız daha parlak ve canlı görünür.

Ürün yararı: Gece yatmadan önce kullandığınız cilt bakım ürünleri, iyi dinlendiğinizde çok daha verimli bir şekilde emilir.

Son Dakika Kadın Haberleri için sayfayı aşağı kaydırın.

Haber365

[email protected]

Gece Uykusu Gelmeyenlere Rahatlatan 5 Bitki Çayı

Gebelikte Mide Bulantısına Zencefil, Uykusuzluğa Melisa Çayı!

Bir Saat İçinde Uykuya Nasıl Gidilir?

İyi Bir Uyku İçin Ne Yemeli?

Rahat Bir Uyku İçin Yatak Odanızda Olması Gereken 5 Bitki

Yatak Odanızın Renkleri Uyku Kalitenizi Belirliyor

YORUM YAZ..

Dikkat! Suç teşkil edecek, yasadışı, tehditkar, rahatsız edici, hakaret ve küfür içeren, aşağılayıcı, küçük düşürücü, kaba, pornografik, ahlaka aykırı, kişilik haklarına zarar verici ya da benzeri niteliklerde içeriklerden doğan her türlü mali, hukuki, cezai, idari sorumluluk içeriği gönderen Üye/Üyeler’e aittir.

Yorumlar

İlk yorum yazan siz olun.