Göz tansiyonu glokom ismiyle de bilinen bir göz rahatsızlığıdır. Optik sinirin fonksiyon kaybı yaşaması neticesinde meydana çıkmaktadır. Göz içindeki basıncın sık sık yükselmesi ile ortaya çıkar, göz içindeki basınç yükseldikçe; görme alanı daralır.
Göz tansiyonu, ileri yaşa bağlı olarak ortaya çıksa da bazen erken yaşlarda da görülebilir. İşte göz tansiyonuna neden olan faktörler;
- Genetik faktörler
- İnce kornea
- Şeker hastalığı
- Yaşlılık
- Kansızlık
- Miyop veya hipermetrop
Göz tansiyonunun normal seviyesi 10-20 mmHg arasındadır. En ideal göz tansiyonu değeri ise 17 mHGg olmalıdır. Göz tansiyonu sınırı 20'yi geçer ise hastalığa ait bazı semptomlar ortaya çıkabilir.
Göz tansiyonuna şifa olan besinleri sizin için bir araya getirdik. Bu besinler göz sağlığınızı koruyarak tansiyonu da önlemektedir. İşte o sağlık deposu besinler...
Göz tansiyonu rahatsızlığı olanların haftada en az 1 defa bakla tüketmesi tavsiye edilmektedir.
Çörek otu göz tansiyonu için doğal çözümlerden biridir. Her sabah 1 çay kaşığı kadar çörek otu çiğneyerek göz tansiyonunu dengeleyebilirsiniz.
Domates suyu, tansiyon düşürücü bir etkiye sahiptir ve göz tansiyonunu da düşürerek göz sağlığını korumaktadır. 1 ay boyunca her gün 1 bardak domates suyu içilmesini tavsiye edilmektedir.
Göz sağlığı için şifa olan havuç, göz tansiyonunun bitkisel ilacıdır. Havuç suyunu içerek de göz tansiyonunu dengeleyebilirsiniz.
Göz tansiyonu rahatsızlığı olan kişilerin düzenli olarak ıspanak tüketmesi önerilmektedir.
Karabaş otu bitki çayı olarak tüketildiğinde göz tansiyonu için yararlıdır. Her gün birer fincan içerek göz tansiyonunu dengeleyebilirsiniz.
Keten tohumu göz tansiyonu için oldukça yararlıdır. Bir tatlı kaşığı keten tohumu yutup göz tansiyonunu kontrol altında tutabilirsiniz.
Bitki çaylarının en faydalısı olan rezene, göz içinde oluşan yüksek basıncı düşürür. Görme alanını genişletir.
Göz içindeki basıncı düşürmenin bir yolu da soğan suyu tüketmektir. Soğan suyu göz tansiyonu kontrol altına alır.
Her derde deva olan zerdeçal göz tansiyonu için de birebirdir! Zerdeçallı çay veya besinleri tüketerek göz tansiyonunu düşürebilirsiniz.
