İnsanların zihinsel sağlık sorunlarının her zaman farkında olmaları gerektiğine inanıyoruz. bu yüzden o kadar açık olmayan 5 bipolar bozukluk belirtisi bulduk.
Tüm dünyada bipolar bozukluğu olan yaklaşık 46 milyon insan var. iki kutupluluk, insanların enerji seviyelerini, ruh hallerini, sosyal aktivitelerini ve hatta günlük görevleri yerine getirme kapasitelerini etkiler. bazen beklenmeyen işaretlere dikkat etmeli ve sert sonuçları önlemek için yardım almalıyız.
Uyuyamamak.
bipolar bozukluğunuz varsa uyku düzenleri çok değişir ve haftalarca süren uykusuzlukla karşılaşabilirsiniz ve yaşamınıza müdahale eder. uyku ihtiyacı da düşebilir ve insanlar bütün gün yorgun hissetmeyebilir.
çok fazla konuşmak
bipolar insanlar diğer insanlarla konuşurken de yarış düşüncelerine sahiptir . bir konudan diğerine kolayca atlayabilirler ve sonunda çok konuşurlar.
Aşırı güven
insanlar bipolar bozukluk yaşadıklarında görkemli yanılsamalar yaşayabilirler . üstün ve yenilmez hissediyorlar. güvenlerini artırıyorlar ve diğerlerine göre daha fazla önem, güç ve bilgiye sahip olduklarına inanıyorlar.
Odaklanamamak
bipolar olduğunuzda, nerede olduğunuza bakmaksızın kolayca dikkatiniz dağılır . bu, bipolar bozukluğu olan kişilerin ruh hali değişimleri yaşamaları nedeniyle olur. bir göreve odaklanmaya çalıştıklarında, hiçbir yerden çıkmayan bir düşünceleri vardır ve başka şeyler yapmaya başlarlar. bu, insanların işleri bitirmelerini engelleyebilir.
Çok hızlı ve çok fazla düşünmek
bipolar olan insanlar çok hızlı ve çok fazla düşünüyor. akıllarında durdurulamayan hızlı bir düşünce dizisine sahip olabilirler. bu onların bilincini etkileyecek ve onların günlük hayatlarını yaşamalarını ve duygularını kontrol etmelerini önleyebilecek.