1. Haberler
  2. Sağlık Haberleri

Eklem Ağrıları İçin Zencefil ve Zerdeçal Karışımı

Bu karışımın sık sık içildiğinde eklem ağrılarınız için oldukça etkili olabileceğini bilmelisiniz. İki malzemenin özelliklerinden tam anlamıyla yararlanabilmek için en iyi yöntem bir infüzyon hazırlamaktır.

08.05.2019-16:41 - (Son Güncelleme: 12.02.2020-19:57)

Zerdeçal ve zencefil karışımı güçlü bir karışımdır. İçine biraz tarçın ve az miktarda limon da ekleyerek bu infüzyonu hazırlarsanız eklemlerinize etkisi daha da artacaktır. İsterseniz içine bal koyarak da etkilerini arttırabilirsiniz.

Bu infüzyonu birkaç hafta süresince, sabahları ilk iş olarak her gün içmenizi tavsiye ederiz.

Malzemeler

  • 1 çay kaşığı zerdeçal
  • 1 yemek kaşığı doğranmış zencefil kökü
  • 3 bardak su
  • 1 çay kaşığı rendelenmiş veya toz halinde tarçın
  • Yarım limonun suyu

Hazırlanışı

  • Önce suyu kaynatın. zerdeçalı, zencefili ve tarçını ilave edin.
  • İçeceğin bitkilerin bütün faydalarını özümsemesi ve demlenmesi için 30 dakika boyunca kaynatın.
  • Sonra ocaktan alıp birkaç dakika dinlendirin.
  • Son olarak yarım limonun suyunu içine ilave edin, süzün ve servis yapın.

Son Dakika Sağlık Haberleri için sayfayı aşağı kaydırın.

Haber365
Haber365
[email protected]
Zencefil İle Güzelleşin
Zencefil İle Güzelleşin
Zencefilli Kış Çorbası
Zencefilli Kış Çorbası
Zerdeçal Suyu İçmenin Mucizevi Faydası
Zerdeçal Suyu İçmenin Mucizevi Faydası
Zerdeçal Suyunun Sağlığımıza Faydaları
Zerdeçal Suyunun Sağlığımıza Faydaları
YORUM YAZ..

DİĞER SAĞLIK HABERLERİ

Maymun çiçeği aşısına acil kullanım onayı
Maymun çiçeği aşısına acil kullanım onayı
İstanbul'da Batı Nil Virüsü alarmı!
İstanbul'da Batı Nil Virüsü alarmı!
Lens kullanımı nasıl olmalı?
Lens kullanımı nasıl olmalı?
Salebin faydaları
Salebin faydaları

En Çok Okunanlar

DİĞER HABERLER

Modal