Diş Sağlığımızı Olumsuz Etkileyen Alışkanlıklar

Diş sağlığımız da vücut sağlığımız kadar önemli. Beslenme alışkanlıklarımız diş sağlığımızı etkileyen faktörlerden biri. Peki diş sağlığımızı olumsuz etkileyen alışkanlıklarımız neler?

22.01.2019-16:17 - (Son Güncelleme: 22.01.2019-16:13) Diş Sağlığımızı Olumsuz Etkileyen Alışkanlıklar

Diş sağlığımız da vücut sağlığımız kadar önemli. Beslenme alışkanlıklarımız diş sağlığımızı etkileyen faktörlerden biri. Peki diş sağlığımızı olumsuz etkileyen alışkanlıklarımız neler? İşte detaylar...

Diş sağlığımızı etkileyen alışkanlıklar:

- Dişlerinizi bir şeyleri açmak için kullanmak diş sağlığınız için oldukça zararlıdır. Gazoz kapağı açmak, ip koparmaya çalışmak vs...Dişinizi asla bir alet olarak görmeyin ve onları bu şekilde kullanmayın.

-Tırnak yemek ve bir şeyler ısırmak

-Buz ısırmak, şeker bölmek

-Asitli içecekler tüketmek

-Aşırı şeker tüketmek

-Sigara ve tütün tüketmek

-Diş gıcırdatması

-Diş sıkması

-Alkol tüketmek

-Kuru meyve gibi gıdaları çok tüketmek

-Enerji içecekleri tüketmek

-Kafeini bol tüketmek

 

Son Dakika Sağlık Haberleri için aşağı kaydırın.

 

 


YORUM YAZ..

En Çok Okunanlar

Modal