En sevilen bakliyatlar arasında bulunan nohut, tek başına bile çok lezzetli bir besindir. Sert olan nohutun yemeğini yapmadan bir gün önce tam kıvamını alması için suda bekletilir ve istenilen yumuşaklık elde edilir. Hem yemekleri hem de mezeleri ile muhteşem bir tat olan ve uzun süre tok tutan nohutun kimsenin bilmediği faydaları da ortaya çıktı.
Nohutun hem kendisinden hem de suyundan her şekilde faydalanmak mümkün. Fiyat olarak da uygun olan bu bakliyat türü inanamayacağınız ve mümkün olmayacağını düşündüğünüz birçok şeye fayda sağlıyor. Birbirinden iyi faydalarıyla bu bakliyat şaşırtıcı etkililere sahip. Bir nohut tanesi ile yatak odanızda ışıkları erken söndürmekten de kurtulabilirsiniz.
Detaylar galerimizin devamında...
Özellikle erkeklerin cinsel gücünü ve sperm sayısını artıran nohut suyu, cilt güzelliği için de büyük önem taşıyor.
Nohut hem faydaları hem de lezzetiyle çoğu kişinin favorileri arasında yer alıyor. Kalori değeri yüksek olan nohut, A, C, E, K ve B grubu vitaminleri ile fosfor, potasyum, kalsiyum, demir ve magnezyum minerallerini içerir. Karbonhidrat açısından zengindir ayrıca baklagiller arasında en çok protein içeren nohuttur. Besin değerleri açısından zengin olan nohutun faydaları da fazladır.
Vitamin, mineral ve lif açısından zengin olan nohut suyu, sindirimi hızlandırarak kilo verme sürecini hızlandırır.
Doku ve hücrelerin hızlı bir şekilde onarılmasını sağlayan nohut suyu, yaralarda iltihap oluşmasını engeller.
Cinsel gücü arttıran nohut suyu, erkeklerde sperm sayısının artmasına yardımcı olur.
Ağız içerisinde oluşan yaralar için nohut suyu ile gargara yapmak oldukça faydalıdır.
Cilt sağlığını koruyarak, akne oluşumunu engeller. Romatizma ağrılarının hafiflemesini sağlar. Her sabah aç karna nohut suyu içmek metabolizmayı hızlandırır.
