D vitamini insan sağlığı için oldukça önemlidir. Eksikliği şiddetli belirtilere neden olan vitamin, vücutta birçok farklı işlevler için kullanılır. Kemiğin ana yapı taşlarından birisi olan kalsiyumun emilebilmesi için D vitaminine gereksinim vardır. Sinir sisteminin, kasların çalışabilmesi ve bağışıklığın devam etmesinde önemli görevleri bulunur. Peki, D vitamini eksikliğinde vücutta neler görülür? İşte detaylar…
D vitamini insan sağlığı için oldukça önemlidir. Eksikliği şiddetli belirtilere neden olan vitamin, vücutta birçok farklı işlevler için kullanılır. Kemiğin ana yapı taşlarından birisi olan kalsiyumun emilebilmesi için D vitaminine gereksinim vardır. Sinir sisteminin, kasların çalışabilmesi ve bağışıklığın devam etmesinde önemli görevleri bulunur. Peki, D vitamini eksikliğinde vücutta neler görülür? İşte detaylar…
D vitamini eksikliğinde kas ve kemiklerde zayıflık görülür.
Kendinizi üzgün hissetmenize neden olur.
Vücudunuzdaki ağrılarda artış yaşanır.
Diş eti ve ağız içi yaraları sık görülmeye başlar.
Her zaman yorgunluk ve uyku hali görülür.
Tansiyonda sık sık yükseklik görülür.