1. Haberler
  2. Kadın Haberleri

Çokça Yeseniz De Kilo Aldırmayacak Yiyeceklerin Listesi

Ne kadar çok yeseniz de tahmin ettiğinizden daha az kilo alacağınız bu yiyecek listesini yanınızdan ayırmayacaksınız.

24.12.2019-11:34 - (Son Güncelleme: 24.12.2019-11:32)

Her şeyin bir sınır var doğru. Ancak bazı yiyeceklerin yapısı oldukça az kaloriye sahiptir. Peki, hangi yiyeceklerin kalorisi düşüktür?

DÜŞÜK KALORİ LİSTESİ

-25 tane kavrulmuş tuzsuz antep fıstığı

- 85 kalori 1/3 fincan barbunya konservelik

– 85 kalori 1/3 fincan ayıklanmış bakla

– 65 kalori 1 kaşık az yağlı dondurulmuş yoğurt

– 85 kalori 3 yemek kaşığı kızılcık sosu

– 75 kalori 70 gram ızgara somon

– 99 kalori 3 yemek kaşığı kavrulmuş, tuzsuz soya fıstığı

– 80 kalori 2 su bardağı karpuz

– 90 kalori 1 tatlı kaşığı tereyağı ile 2 su bardağı patlamış mısır

– 95 kalori 2 çay kaşığı doğal fıstık ezmesi

– 65 kalori 1 su bardağı saf kabak

– 85 kalori 1 su bardağı taze kırmızı ahududu

– 65 kalori 1 yemek kaşığı bal ile 1 fincan yeşil çay

– 65 kalori 1 fincan domates suyu

– 50 kalori 10 adet normal patates cipsi

– 75 kalori 1 büyük yumurta –

Son Dakika Kadın Haberleri için sayfayı aşağı kaydırın.

Haber365
Haber365
[email protected]
İp Atlayarak Kaç Kilo Verilir? İp Atlamak Kaç Kalori Yakar?
İp Atlayarak Kaç Kilo Verilir? İp Atlamak Kaç Kalori Yakar?
Kalorisiz Şekersiz Kek Tarifi
Kalorisiz Şekersiz Kek Tarifi
Rooibos Çayının Faydaları Nelerdir?
Rooibos Çayının Faydaları Nelerdir?
Karnabahar Nasıl Seçilir? Karnabahar Kaç Kalori?
Karnabahar Nasıl Seçilir? Karnabahar Kaç Kalori?
Neredeyse Sıfır Kalori Olan ve Sınırsız Tüketebileceğiniz Besinler
Neredeyse Sıfır Kalori Olan ve Sınırsız Tüketebileceğiniz Besi...
Hangi Tost Kaç Kalori?
Hangi Tost Kaç Kalori?
Tatlı Yemeden Önce Bunlara Bakın! Hangi Tatlı Kaç Kalori?
Tatlı Yemeden Önce Bunlara Bakın! Hangi Tatlı Kaç Kalori?
1 Saat İçinde Yüzlerce Kalori Yaktıran Yöntemler
1 Saat İçinde Yüzlerce Kalori Yaktıran Yöntemler
YORUM YAZ..

DİĞER KADIN HABERLERİ

11 - 17 Kasım haftalık burç yorumu
11 - 17 Kasım haftalık burç yorumu
Cilt bakım rutini nasıl olmalı?
Cilt bakım rutini nasıl olmalı?
Kahve falı sözlüğü
Kahve falı sözlüğü
Müge Anlı'da Kan Donduran İtiraf: Babama İlaç Verdim, Annemin Sevgilisi Boğarak Öldürdü!
Müge Anlı'da Kan Donduran İtiraf: Babama İlaç Verdim, Annemi...

En Çok Okunanlar

DİĞER HABERLER

Modal