Çocuğunuzdaki iştahsızlığın sebepleri araştırılmalı ve ona göre bir yol izlenilmeli, bu gibi durumlarda çocuklar kesinlikle yemek yemeğe zorlanmamalıdır.
ÇOCUĞUNUZA NASIL KEYİFLE YEMEK YEDİRİRSİNİZ?
- Öncelikle çocuğunuzun iştah durumuna anlayış gösterin.
- -Öğünlere düzenli olarak uyun ve uyulmasını sağlayın. Fakat öğünlerin saat aralıkları esnek olabilir. İlla herkes kahvaltıyı erken saatlerde yapmak zorunda değil.
- -Yeni lezzetlere alışmak için zaman gerektiğini unutmadan sabırlı olmak gerekir.
- -Beslenmeyi keyifli hale getirin.
- -Alışverişte çocuğunuzun seçimler yapmasına müsaade edin, yönlendirin.
- -Unutmayın çocuğunuz sizi örnek alacatır, örnek olun.
- -Yaratıcı olun.
- -Yemeğe esnasında televizyon izlemeyin
- Tatlı ve şekerler ile ödül vermeyin
- Açlık ceza olmasa da, yemeyen aç kalabilir.
Son Dakika Kadın Haberleri için sayfayı aşağı kaydırın.