Çatlaklardan Kurtulmanın Yolları

Vücuttaki çatlak oluşumuna yönelik her detayı merak edilen her soruyu sizler için derledik. Detaylar haberimizin içindedir.

Çatlak Neden Oluşur?
Vücudumuzun susuz kalması, hızlı kilo kayıpları, hormonal kimi durumlar vücudumuzda çatlakların oluşmasına yol açar. Çatlaklar dudaklarımızda olabileceği gibi, yüzümüzde, baldırlarımızda, bacaklarımızda ya da topuklarımızda da olabilir.

Çatlağın bulunduğu bölgeye göre, çeşitli yöntemlerin denenmesi gerekebilir. Çatlaklardan Kurtulmanın Yolları, öncelikli olarak vücudumuzdaki susuzluk oranını dengelemekle ilgilidir.

Çatlakları Nasıl Engelleriz?
Çatlaklardan Kurtulmanın Yolları, sağlıklı beslenme, spor yapma, hormonal değerleri ölçtürüp, ona göre takviyeler alma şeklinde olabilir.

Çatlakları engellemek için, bel çevremizdeki yağlanmaya dikkat etmemiz; hızlı kilo alıp hızlı kilo vermemiz de gerekmektedir.

Çatlaklardan Kurtulmak İçin Nelere Başvurulabilir?
Çatlaklardan Kurtulmanın Yolları, başta kilomuzu yaşımıza ve boyumuza göre kontrol altına almaktır. Yaşımızla kilomuzun arasındaki oran 10 kiloyu aşmamalıdır. Bu yönde, bacaklarda ve baldırlarda çatlak oluşumunun önüne geçebiliriz.

Dudaklardaki ve yüzdeki çatlaklar için, bol bol nemlendirici kullanmalı ve su içmeliyiz. Ayrıca, yapılacak ‘peeling’ler de cildimizi dinç tutmaya yarayacaktır. Dudaklarımıza parlatıcı, krem sürmek işe yarayacağı gibi, bal sürmek de onu yumuşatacaktır.

Ellerimizde, ayaklarımızda, özellikle topuklarımızda meydana gelen çatlaklara karşı da vazelin kullanmak etkilidir. Topuklarımızı topuk taşıyla da ovmamız gerekebilir.

Çatlaklara karşı kantaron yağı, hindistan cevizi yağı, aloe vera da kullanılabilir.
Spor yapmak da vücut dengemizi korumak adına çatlaklara karşı büyük bir önleyici etkidir.

Çatlaklardan Kurtulmanın Yolları, düzenli bir yaşamla, düzenli bir kilo durumuyla ve düzenli egzersiz yapmakla ilintilidir.