Akdeniz odaklı beslenmek meme kanseri riskini düşürüyor. peki, hangi besinleri yemek gerekiyor?
Haftada en az iki kere balık tüketmek meme kanseri riskini düşürür.
Sebze odaklı beslenme her alanda olduğu gibi kanser riskini düşürür.
Akdeniz mutfağının şifası zeytinyağı da meme kanseri riskini azaltır.
Spor ve egzersiz, meme kanseri ihtimalini yüzde 25 azaltıyor.
