Bu Eksiklik Koronavirüse Yakalanma Riskini Yüzde 250 Artırıyor

Rus bilim insanı Aleksandr Kalinkin koronavirüs (kovid-19) salgınına yakalanma tehlikesini %250 oranına yükselten etkeni bildirdi.

İlk olarak 2019 yılının bitmesine sayılı günler kala ortaya çıkan koronavirüsün dünyanın bir numaralı gündeminde yer almaya devam ediyor.

Tüm dünya genelinde milyonlarca kişiye bulaşan salgınla alakalı birçok bilimsel araştırma gerçekleştirildi.

Fakat halen virüsle alakalı yeni bilgiler gelmeye devam ediyor.

Moskova Devlet Üniversitesi Uyku Tıbbı Merkezi Başkanlığını yapan Rus bilim insanı Aleksandr Kalinkin'e göre uyku eksikliğinde kovid-19'a yakalanma tehlikesini artırıyor.

Uyku eksikliği halinde koronavirüs dahil olmak üzere viral enfeksiyonları kapma tehlikesi % 250 yükseliyor.

Uyku eksikliği problemi bağışıklık sistemi üzerinde yıkıcı bir tesiri olduğuna vurgu yapan Kalinkin, "beş saatten az uyuyan bir kişinin yedi saatten fazla uyuyanlara kıyasla herhangi bir viral enfeksiyona yakalanma olasılığı yüzde 250'den fazla olur" diye konuştu.

Kalinkin'in ifadelerine göre, kuvvetli bir bağışıklık sistemi için düzenli bir şekilde her gün aynı saatte uyuyup, uyanmamız ve 7 - 9 saat uyumamız gerekli.