1. Haberler
  2. Sağlık Haberleri

Bu Besinler İştah Kapatıyor

Kilo vermek isteyenlerin diyete başladıktan sonra karşılaştıkları en büyük problemi iştah sorunudur.

27.03.2020-10:32 - (Son Güncelleme: 27.03.2020-17:55) Bu Besinler İştah Kapatıyor

Zayıflamak isteyenler diyet listelerine birebir uysalar bile diyetin ilk haftalarında sık sık acıkma, iştah artması gibi problemlerle karşılaşırlar. Bu gibi durumlarda iştah kapatan besinleri tüketmekte fayda var. Peki, hangi besinler iştah kapatıyor? 

BU BESİNLER İŞTAH KAPATIYOR

  • Badem
  • Brokoli
  • Armut
  • Kepekli makarna
  • Yumurta
  • Maydanoz
  • Karnabahar
  • Maden suyu
  • Sirke
  • Çavdar ekmeği
  • Tarçın
  • Dondurulmuş yoğurt
  • Salatalık
  • Kırmızı biber
  • Yulaf ezmesi
  • Ihlamur
  • Ayva
  • Yağsız et
  • Yeşil salata
  • Yeşil çay
Haber365
Haber365
[email protected]
Batı Tarzı Diyet Nedir?
Batı Tarzı Diyet Nedir?
Reflü Diyeti Nedir? Reflü Diyeti Nasıl Olmalıdır?
Reflü Diyeti Nedir? Reflü Diyeti Nasıl Olmalıdır?
Muz Diyeti ile Nasıl Hızlı Kilo Verirsiniz?
Muz Diyeti ile Nasıl Hızlı Kilo Verirsiniz?
Sağlıklı Beslenme Nasıl Olmalıdır?
Sağlıklı Beslenme Nasıl Olmalıdır?
Diyetinizde Alternatif Olacak Yiyecek Karşılaştırmaları
Diyetinizde Alternatif Olacak Yiyecek Karşılaştırmaları
Son Zamanların Popüler Diyetleri
Son Zamanların Popüler Diyetleri
Diyet Sonrası Kilonuzu Korumak İçin 6 Püf Nokta
Diyet Sonrası Kilonuzu Korumak İçin 6 Püf Nokta
Bebek Diyeti ile Hamile Kalabilirsiniz
Bebek Diyeti ile Hamile Kalabilirsiniz
YORUM YAZ..

DİĞER SAĞLIK HABERLERİ

Maymun Çiçeği Virüsü'nün yeni varyantı ortaya çıktı
Maymun Çiçeği Virüsü'nün yeni varyantı ortaya çıktı
Son 15 yılda 20 bin doktor gitti
Son 15 yılda 20 bin doktor gitti
Aile hekimleri tekrar grevde!
Aile hekimleri tekrar grevde!
Aile Hekimliği'ne yeni düzenleme
Aile Hekimliği'ne yeni düzenleme

En Çok Okunanlar

DİĞER HABERLER

Modal