Bu Basit Yöntemle Kabızlığa Son Verin!

Bağırsağınızı tam olarak boşaltılmadığında, normal beslenmenize rağmen emilim gerçekleşmediği için ihtiyacınız olan temel besin maddelerinde vücudunuzda eksik olacaktır. Kabızlık, şişkinlik ve gaz problemi yaşıyorsanız bu doğal karışımı mutlaka deneyin...

Sindirim bozulursa atık bağırsaklarda kalır ve birçok sağlık sorununa yol açar. Nitekim, sindirim sistemindeki kasların yanlış işleyişi bağırsağın boşaltılamamasının bir nedeni olabilir.

Ancak endişelenmenize gerek yok, çünkü doğal kürlerle bu sorunun üstesinden gelebilirsiniz.

Uzmanlar bununla birlikte yılda iki kez tam bir bağırsak temizliği yapılmasını önerir.

Bağırsaklarınızı evde yapabileceğiniz basit bir karışımla boşaltabilirsiniz.

Malzemeler: 150 Gram hurma 150 Gram kuru erik 1 Litre su

Hazırlanışı: Öncelikle suyu bir tencereye koyup kaynatmanız gerekir. Ardından, diğer malzemeleri ekleyebilir ve yaklaşık 15 dakika kadar kaynatabilirsiniz.

15 dakika sonra soğuması için bir kenara koymanız gerekir. Bu karışımı nasıl tüketeceksiniz Her sabah 1 çorba kaşığı bu karışımdan için. Bu, sindiriminizi hızlandırmanıza, zehirli atıkların vücudunuzdan atılmasına, genel sağlığınızı geliştirmenize ve kabızlığı tedavi etmenize yardımcı olacaktır.