Elma içeriğinde bol lif bulunduran elmayı böbrek rahatsızlıklarından korunmak için yiyebilirsiniz. ayrıca mesane ve idrar sorunlarına karşı iyi geldiği de bilinen gerçek.
Yol kenarlarında rahatlıkla bulabileceğiniz ayrık otu, pis kanı ve vücuttaki toksinleri atar.
Böbrekte biriken taşların dışarı atılmasını balkabağı sağlar. böbrekleri temizler.
böbrekler başta olmak üzere, kalp ve kolesterole iyi gelir.
Somon da elma gibi hasta olmadan, hastalıktan koruyucu ve böbreğin kolay bir şekilde tüm fonksiyonları yapması için gerekli olan tüm mineralleri de barındırır.