Bitkisel Yağların Cilde Faydaları

Geçmişten beri bitkisel yağlar sağlık sektörünün pek çok alanında kullanılıyor. Kadınlar güzelleşmek için bitkisel yağlardan faydalanıyor, ilaçlarda kullanılıyor, sağlık problemlerine iyi geliyor. Akne tedavisinden, güneş lekelerine kadar ciltle alakalı birçok sorunda da bitkisel yağlar kullanılıyor. Bitkisel yağların cilde faydaları saymakla bitmese de biz elimizden geldiğince sıralamaya çalıştık.

• Gözeneklerin kapanmasında etkilidir.
• Cildi nemlendirir, yumuşaklık sağlarlar.
• Akne, sivilce tedavisinde kullanılırlar.
• Tıkalı gözeneklerin açılmasına yardım ederler.
• Yaraların iyileşmesinde etkilidirler.
• Güneş lekelerine iyi gelirler.

Sanılanın aksine yağ kullanmak cildin aşırı yağlanmasına sebep olmaz. Doğru yağ kullanımı akneli yağlı cildin yatışmasına sebep olur.

NASIL UYGULANMALI?

Yağları cildinize bir pamuk yardımıyla rahatça uygulayabilirsiniz. Eğer cildinizin yatıştığını hissediyorsanız nemli, dinlenmişse, aşırı parlak değilse yağın iyi emildiğini gösterir.

Yağların içerisinde amino asitler bulunur. Amino asitlere “esansiyel amino asit” denir. Bitkisel yağların esansiyel amino asit oranı çok önemlidir. Fakat içerisinde amino asit bulundurduğu düşünülerek her yağ kullanılmamalıdır. İçeriği güçlü olsa da yağın cilde uygun kullanılması ve gözenekleri tıkamamasına dikkat etmek gerekir. Her yağ, her cilt tipi için kullanılmamalıdır. Doğru yağ seçilmediği takdire fazla yağlanmaya, gözeneklerin tıkanmasına, alerjik reaksiyonlara, ciltte kızarıklıklara, tahrişe sebep olabilir.

Hangi cilt tipine, hangi yağ uygundur ve faydaları nelerdir bakalım.

YAĞLAR ÖZELLİKLERİ VE FAYDALARI

Kuru ciltler;

Kuru ciltler demek su oranı az, nemi düşük cilt demektir. Özellikle kış aylarında rüzgarla, soğukla cilt kurur hatta yer yer çatlaklar oluşur. Kuru cilt kaşıntıya sebep olur, kaşıma sonucu tahriş ve kızarıklık oluşabilir. Kuru cildi nemlendirmek bitkisel yağlarla mümkündür. Peki, hangi yağlar kuru cilde uygundur?

• Zeytinyağı; zeytinyağı içerisinde yüksek oranda oleik asit barındırır. Cildi yatıştırır, nemlendirmeye yardımcı olur ve parlaklık verir.
• Üzüm çekirdeği yağı; kolay temin edilebilen ucuz bir yağdır. Kuru, karma ve yağlı ciltlerde de kullanılabilir ayrıca saç için de kullanılabilir.
• Kenevir yağı
• Susam yağı
• Lavanta Yağı
• Argan yağ
• Kuşburnu çekirdeği yağı da pahalı ve temin etmesi zor yağlardır ama oleik asit oranları yüksek olduğundan tercih edilebilir.

Yağlı Ciltler;

Cilt aşırı sebum üretimi sonucu yağlanır. Yağlanma sonucu akne, sivilce problemleri oluşur. Akne ve sivilce en mustarip olunan konulardan biridir. Linoleik asit içeren yağlarla akne probleminin önüne geçilebilir. Sebum oranı azaltılabilir.

• Üzüm Çekirdeği Yağı; kolay bulunabilir, sivilce ve kızarıklıklara iyi gelerek cildi yatıştırır.
• Gül yağı; gül yağı içerisindeki linoleik asit sayesinde ciltteki sivilce problemlerine iyi gelir, güzel kokusu sayesinde ciltte esans olarak da kullanılabilir.
• Çuha Çiçeği Yağı
• Ayçiçek Yağı

Karma Ciltler;

Karma cilt tipi, belirli bölgeleri yağlı belirli bölgeleri kuru cilttir bu tarz cilt tiplerinde yanlış yağ kullanımı fazla kurumaya ya da yağlanmaya sebep olabilir. Dengeleyici yağlar kullanmak önemlidir.

• Badem yağı
• Susam yağı
• Argan yağı
• Kayısı çekirdeği yağı

Bu yağlar karma cilt tipleri için önerilmektedir. Bitkisel yağların cilde faydalarını sayabildiğimiz kadarıyla sıraladık siz de doğal yöntemlerle cildinize güzellik katmak istiyorsanız bu yağları rahatlıkla katarlarda bulabilirsiniz.