Bira mayası ve bira mayası tabletleri görüldüğü kadar masum değiller! Bira mayasının zararları bilimsel çalışmalarla kanıtlandı

Saccharomyces çevresinde yetişen bir mantar türünden elde edilen bira mayası, Besin takviyesi olarak piyasada yer almaktadır. İçerisinde bulunan krom, selenyum ve B vitamini gibi birçok yararlı maddenin bulunduğu bira mayası genellikle faydalı bir ürün olarak karşımıza çıkmaktadır.Ancak bazı alerjik bünyelerde istenmeyen sonuçlara yol açabilir. Bu nedenle doktor onayı olmadan kullanılması tavsiye edilmez. Bira mayasının hangi yan etkileri sebep olduğu araştırılıyor. İşte bira mayasının yan etkileri hakkında merak edilenler…

Bira mayasının zararları nelerdir?

Aslında çok fazla kötü etkisi bulunmayan bira mayası bazı kişilerde istenmeyen sonuçlara yol açabilir. Bu nedenle genellikle doktorunuza danışmadan kullanmamanız gerekir. Bira mayasının zararları şu şekildedir:

Alerjik reaksiyon

Bazı kişiler bira mayası tükettiğinde vücudunda ciddi alerjik reaksiyonlar ortaya çıkabilir. Bira mayası tüketen bir kişide nefes almada zorlanma, boğaz veya göğüste sıkışma, göğüs ağrısı, kurdeşen, döküntü ya da ciltte şişme problemi görüldüğünde hemen bir doktora gidilmesi gerekir. Bu sorunlarla doktora başvuran bir kişi için difenhidramin (Benadryl) ya da Epi-Pen gibi bir epinefrin enjeksiyon uygulanır.

Diyabet

Bira mayası aslında kan şekerini tedavi etmek için yardımcı olarak kullanılsa da 1998 yılında yapılan bir araştırmayla ilaçların etkilerini artırdığı ortaya çıkmıştır. American Journal of Medicine makalesinde yer alan ifadelere göre içerisinde bulunan kromun biyolojik olarak aktif bir formunun yer alması hipoglisemiye neden olan ilaçların etkisini artırır. Bu nedenle şeker hastası olan bir kişinin bunları doktoruna danışmadan kullanması doğru değildir

Sindirim bozuklukları

Bira mayası veya bira mayası tableti kullanan bir kişi de mide rahatsızlığı, şişkinlik ya da aşırı gaz gibi sorunlar ortaya çıkabilir. Dr Ronald Hoffman, yaptığı bir araştırmaya göre bira mayasının irritabl bağırsak hastalığı, kolit veya Crohn hastalığı gibi birçok hastalığı tetiklediği ve semptomların ortaya çıktığını ifade etmiştir.

İlaç etkileşimleri

Kullandığınız farklı ilaçlar varsa bira mayası bu ilaçlarla etkileşime girebilir. Bununla birlikte depresyon için verilen monoamin oksidaz inhibitörleri ile birlikte etkileşim gösterdiği ve hipertansif krize neden olabileceği vurgulanmaktadır. Maryland Üniversitesi Tıp Merkezi tarafından yapılan bir araştırmada hastalarda kriz gibi belirtilerin ortaya çıktığı gözlemlenmiştir. Bununla birlikte bira mayası ampisilin, sefalosporin, penisilin, sün barındıran antibiyotiklerin ve flukonazol, terbinafin ve itrakonazol içerikli antifungal ilaçların fonamid tetrasikli etkinliğini azaltır.

Bira mayasının diğer yan etkileri

1998 yılında Amerikan Botanik Konseyi tarafından yapılan bir çalışmada bira mayasının migren baş ağrılarına neden olabileceği açıklanmıştır. Özellikle bira mayasının fetüs üzerindeki etkileri hala bilinmemektedir. Hamile ya da emziren kadınların bira mayası takviyesini kullanırken doktoruna danışması gerekir.