Bir Ay Boyunca Havuç Yerseniz Ne Olur?

Havuç sürekli yararlı olduğu söylenen sağlığın dostu yiyeceklerin başında gelir. Peki, bir ay boyunca havuç yerseniz ne olur?

11.09.2019-10:46 - (Son Güncelleme: 11.09.2019-10:42)

Araştırmalar havucun göz konusundaki yararını açıklarken diğer konular pek gündeme gelmez ancak çok fazla alanda yarar sağlar.

BİR AY BOYUNCA HAVUÇ YERSENİZ NE OLUR?

Bir ay süresince düzenli tüketilen çiğ havuç kandaki kötü kolesterolü düzenler. Bununla birlikte kan basıncını da pozitif etkilediği için yüksek tansiyonu kalp ve damar rahatsızlıklarının önüne geçer. İsveç bilim insanlarının yaptığı çalışmada kalp krizi geçirme olasılığı olan hastalara düzenli havuç tüketimi sağlanmıştır. Bunun neticesinde hastaların yüzde 70'inin kalp krizi riskinin azaldığı fark edilmiştir. Göz içinde azalan sıvı ve vitamin görme kaybına sebep olur. Özellikle görmeyi destekleyen sarı noktanın işlevi düşer. Fataü A vitamini açısından zengin olan havuç, göz içi vitaminleri artırarak görme yeteneğini artırır. İleri yaşlarda görülme olasılığı olan gece körlüğünün de engeller. Kandaki şeker artıkça ya da azaldıkça diyabet hastalığı meydana gelir. Bu hal beraberinde ciddi rahatsızlıkarı da getirir. Antiseptik niteliği olan havuç kandaki şeker seviyesini dengeler.

Son Dakika Sağlık Haberleri için sayfayı aşağı kaydırın.

Haber365

[email protected]

Yağlı Ciltler İçin Bal ve Havuç Maskesi

Havuçlu brownie nasıl yapılır, malzemeleri nedir? Unsuz ve süt...

Kremalı Havuçlu Pasta Tarifi

Enfes Havuç Kızartması Tarifi

Havuç Suyunun Cilde Faydaları

Havuç Yağının Faydaları

Baş Ağrısını Havuç Yiyerek Durdurun

YORUM YAZ..

Dikkat! Suç teşkil edecek, yasadışı, tehditkar, rahatsız edici, hakaret ve küfür içeren, aşağılayıcı, küçük düşürücü, kaba, pornografik, ahlaka aykırı, kişilik haklarına zarar verici ya da benzeri niteliklerde içeriklerden doğan her türlü mali, hukuki, cezai, idari sorumluluk içeriği gönderen Üye/Üyeler’e aittir.

Yorumlar

İlk yorum yazan siz olun.