Kabızlık zaman zaman her birimizin başına mutlaka gelen bir sağlık sorunudur. yaşayan bilir ki kabızlık sorunu ilerlerse hemoroid, bağırsak kanseri, kolon kanserine yol açabiliyor. bu tarifle bunların önüne geçebileceksiniz.
1/2 su bardağı doğal elma suyu 1/2 su bardağı ılık içme suyu 2 yemek kaşığı taze sıkılmış limon suyu 1 yemek kaşığı taze zencefil suyu 1/2 çay kaşığı deniz tuzu
Dilediğiniz renkte taze ve olabildiğince doğal bir elma ve küçük bir miktar taze zencefilin suyunu sıkın. (bunun için kullanabileceğiniz en ideal araç katı meyve sıkacağı olacaktır.) ardından bir limonu taze taze sıkarak 2 yemek kaşığı limon suyu çıkarın.
Malzemelerinizi ölçüp hazırladıktan sonra hepsini temiz bir bardağın içinde güzelce karıştırın ve işte bu kadar. şimdiden hem afiyet olsun hem de geçmiş olsun.
