Karbonhidrat, potasyum, magnezyum, demir, sodyum, A, C, B6 ve B12 vitaminleri bakımından zengin olan ayvanın faydaları kadar zararları da vardır. Bunlardan biri de ayvanın kabızlık etkisi. Peki, ayva gerçekten kabızlık yapıyor mu? İşte uzmanların bu soruya verdiği cevaplar...
Soru: Ayvanın kabızlık yaptığı iddiası doğru mudur?
Uzman Dr. Mehmet Atilla Tekin'in verdiği cevap: Evet, ayva kabızlık yapıyor. Aynı zamanda muz, hamur işi, pirinç pilavı, gazlı içecekler, süt, hazır gıdalar da kabız yapar.
Soru: Kabızlık sorunum var, hangi besinleri tüketmemeliyim? Ayvadan uzak mı durmam gerekiyor?
Beslenme Uzmanı ve Diyetisyen Zeynep Işıl Küçükgöncü'nün verdiği cevap: Ayvayla birlikte içerisindeki pektin yüksek olan tüm besinlerden uzak durmanız gerekiyor.
Soru: Bebek ve çocukları kabız yapan besinler hangileri?
Çocuk Cerrahisi Uzman Muzaffer Zorlu'nun verdiği cevap: Ayva, muz, elma suyu, havuç, kestane, formül mama, inek sütü ve hazır gıdalar bebeklerden yetişkinlere kadar herkesi kabız yapar.
Soru: Ayva ishale iyi gelir mi?
Trakya Üniversitesi Tıp Fakültesi Halk Sağlığı Ana Bilim Dalı Başkanı Prof. Dr. Faruk Yorulmaz'ın verdiği cevap: Ayva ve suyu ishalde oldukça etkili besindir. Ayva kompostosu tüketmek ishali keser.
Salep faydaları nelerdir?
Mike Tyson-Jake Paul boks maçı canlı izl...
Kantaronun kullanımı
11 - 17 Kasım haftalık burç yorumu
Mike Tyson-Jake Paul boks maçı ne zaman,...
Kahve falı sözlüğü
Yalnız seyahat etmenin ipuçları
Yerebatan Sarnıcı'nı keşfedelim