Ayaklarınızın Altına Bunu Sürün ve Uykusuzluk Çekmeyin!

Uykusuzluk çekmek son zamanlarda yaygınlaşan ve sağlığı tehdit eden bir problem. Peki, doğal yollardan nasıl çözülebilir?

13.11.2019-10:57 - (Son Güncelleme: 13.11.2019-10:55)

Uykusuzluk sorununu evde üç malzemeli bir karışımla doğal bir şekilde çözmek istiyorsanız doğru adrestesiniz demektir.

MALZEMELER

10 damla lavanta esansiyel yağı

10 damla papatya esansiyel yağı

110 g magnezyum yağı

NASIL YAPILIR?

Spreyli bir botun lazımdır. Bütün bu malzemeleri şişede karıştırın. Elde ettiğiniz yağı, yatmadan 10 dakika önce ayaklarınıza sürün. Lavanta yağı rahatlamanıza destek olacaktır. Papatya yağı, uykusuzluk tedavilerinde tercih edilen muhteşem bir ilaçtır, magnezyum yağı ise uyku sorunlarından bahsettiğimizde harikalar oluşturmaktadır. Yani, eğer bu karışımı uyumadan 10 dakika evvel ayağınıza sıkarsanız, uykusuzluk sorunlarınızı ortadan kalkacaktır.

Son Dakika Sağlık Haberleri için sayfayı aşağı kaydırın.

Haber365

[email protected]

Uykusuzluk Kalp Rahatsızlıklarını Tetikliyor

Gebelikte Mide Bulantısına Zencefil, Uykusuzluğa Melisa Çayı!

Uykusuzluk Neden Mutsuz Yapar?

Çocuklar Öğlen Uykusunu Ne Zaman Bırakmalı?

Uykusuzlukla Savaşan 5 Değerli Besin

Hem Kansızlığa Hem de Uykusuzluğuna Birebir Besin!

YORUM YAZ..

Dikkat! Suç teşkil edecek, yasadışı, tehditkar, rahatsız edici, hakaret ve küfür içeren, aşağılayıcı, küçük düşürücü, kaba, pornografik, ahlaka aykırı, kişilik haklarına zarar verici ya da benzeri niteliklerde içeriklerden doğan her türlü mali, hukuki, cezai, idari sorumluluk içeriği gönderen Üye/Üyeler’e aittir.

Yorumlar

İlk yorum yazan siz olun.