Çağımızın en önemli sorunlarının başında zamanın yetersizliği
yer alıyor. Yetişkinleri ve hatta çocukları dahi etkileyen bu problem günümüzün
en büyük sorunların biri. Birçok insan günün iş ve ev yaşantısı arasında nasıl
geçtiğini anlamadığından, kendilerine vakit ayıracak zaman bulamamaktan şikayet
ediyor. Sizde kendinize vakit ayıramamaktan şikayet edenlerdenseniz, zamanınızı
çalan 6 şeye dikkat ederek bu sorundan kurtulabilirsiniz.
1. Yapılması gereken işleri sürekli ertelemek
Her insanın ara sıra yapması gereken bazı önemli işleri ertelediği
olur. Amma velakin bu ertelemenin süreklilik göstermesi, günlük rutinlerin
aksamasına ve zamanın verimli kullanılmamasına neden olabiliyor. Yapmanız
gereken işler birikiyor ve biriken işler zamanınızdan çalmaya başlıyor.
2. Uzun süreli telefonda kalmak
Pandemi döneminin de etkileriyle, insanların birbirleriyle
görüşememeleri telefonla iletişimi artırdı. Önemli işleri halletmek için
yapılan telefon görüşmeleri yüz yüze görüşememenin etkileriyle oldukça uzamaya
ve vaktimizin çoğunu almaya başladı. Telefon konuşmalarınız sınırlandırarak
kendinize vakit yaratabilirsiniz.
3. Başkalarının hayatlarıyla ilgilenmek
Başka insanların hayatlarıyla ilgilenmek, boşa zaman
harcamanın en büyük etkenlerinden biri. Bireyler kendilerinden farklı
insanların hayatlarını detaylıca ve saatlerce konuşarak kendi hayatlarından
mesai harcıyor. Bu eylemi gerçekleştirirken aynı zamanda kendi hayatlarını da
eleştirirler ve ruh hallerini de olumsuz yönde etkilerler. Bu durumla gelen
olumsuzluklardan bazıları ise yaşam isteğinin azalması, depresyon gibi
durumlardır.
4. Seçici izleyici olmamak
Son dönemlerde yapılan araştırmalara göre insanlar
zamanlarının çoğunu televizyon ya da video izleyerek geçirmekte. Bu mesaide
seçici izleyici olmamak ise kişi televizyon ya da telefon başında uzun
vakitlere sürüklüyor. Kendinize geldiğinizde ise zamanın nasıl geçtiğini
anlamamış oluyorsunuz.
5. Aynı rutinde yaşamak
Zaman aslında hayatın akışını belirleyen en önemli
etkenlerden biri. Birçok bilgeye göre zamanı boşa harcamak demek hayatı da boşa
harcamak anlamına geliyor. Hayatınıza ne kadar çok an sığdırırsanız,
deneyimlere ver verirseniz zamanınızı o kadar iyi değerlendirmiş oluyorsunuz.
Sürekli aynı rutinin içinde olmak bizi bu keyifli süreçte sizi alıkoyan en büyük
nedenlerden biri.
6.Dijital Bağımlılık
Teknolojinin her geçen gün gelişmesi, gündelik hayatımızın bir parçası
haline gelmesi beraberinde ölü zamana da neden oluyor. Özellikle telefon ve
bilgisayarları hayatımızın merkezine koyarak, uzun süreler buralarda vakit
geçirmek zaman yönetimiyle ilgili sorunları beraberinde getiriyor.