Yoğurt suyu doğal fermantasyon sonucu meydana gelmektedir bu sebep ile pek çok şeye iyi geldiği bilinmektedir. Yoğurdun mevcut faydalarına fayda ekleyen yoğurt suyu hastalıklara karşı doğal korunma yöntemlerini tercih edenler tarafından sıklıkla tüketilmektedir. Peki, yoğurt suyunun faydaları nelerdir? Yoğurt suyu böbrek taşını düşürür mü? Yoğurt suyunun saça faydaları nedir?
Hastalıklara karşı doğal koruyucu
- Yoğurt suyunun antioksidan özelliği çok yüksektir bu sebep ile yoğurt suyu kanser hücreleri ile savaşmada oldukça etkilidir.
- Yoğurt suyu hazımsızlığı gidermekte olup mideyi rahatlatıcı bir etki sunmaktadır.
- Yoğurt suyu gaz sıkışmaları için de birebirdir.
- Yoğurt suyu cilt problemlerinde de kilit bir rol oynamaktadır.
- Yoğurt suyu vitamin eksikliğinden kaynaklanan hastalıkların tedavisinde önemli bir rol oynamaktadır.
- Ağız ve diş için de yoğurt suyu kullanılmaktadır.
Kalp sağlığını koruyor
- Yoğurt suyunun kalp ve damar hastalıklarına da iyi gelindiği bilinmektedir.
- Yoğurt suyu probiyotik kaynaklı olduğu için pek çok kronik rahatsızlığa olumlu katkılar sunmaktadır.
- Bağışıklık sistemini koruyan yoğurt suyu hastalıklara karşı doğal bir kalkan görevini üstlenir.
Böbrek taşı tedavisinde kullanılıyor
- Yoğurt suyunun içinde mevcut olan vitamin ve minerallerin böbreklerde oluşabilecek kum ya da taşları eritmede ekili olduğu bilinmektedir. Bundan dolayı böbreklere oldukça faydalıdır.
- Yoğurt suyunu tüketerek taş ve kumları parçalayarak idrar yolu ile vücudunuzdan dışarı atabilirsiniz.
Cilt kırışıklıklarını önlüyor
- Yoğurt suyu cilde oldukça faydalıdır. Ciltte mevcut olan kırışıkları gidererek ince çizgilerden kurtulabilirsiniz. Dilerseniz yoğurt suyu ile yüzünüzü yıkayabilir dilerseniz de yoğurt suyunu tonik olarak kullanabilirsiniz.
- Ciltte meydana gelen kahverengi lekelerden kurtulmayı sağlayan yoğurt suyu sivilcelerden kurtulmak için de oldukça etkili bir yöntemdir.
Saçlar için doğal bir nemlendirici
- Yoğurt suyunun saçı nemlendirici bir etkisi bulunmaktadır. Yoğurt suyunun içinde bulunan vitamin ve mineraller saçı besleyerek saçların sağlıklı olmasını sağlar.
- Yoğurt suyu saçları güçlendirerek saç dökülmelerini de engellemektedir.