Bozayı pek çok kişi kışın severek içer. Peki, boza sağlık açısından nasıl yararlar sağlar? Gelin sorunun cevabına birlikte bakalım.
BOZANIN YARARLARI NELERDİR?
Bedenin bağışıklık direncini artırır. Özellikle bağışıklık sistemi için harika bir etki sağlar. Mide ağrılarına özellikle yemek sonrası oluşan mide kasılması, ekşimesi ve hazımsızlık gibi rahatsızlıkları yok eder. Bu nedenle gece tüketilmesi daha yararlıdır. Kış aylarında artan enfeksiyon hastalıkları ile mücadele etmede bedene koruma kalkanı olur. Devamlı öksürük ve boğaz ağrılarına birebir yarar sağlar. Barındırdığı süt nedeniyle probiyotik etkisi de olan boza vücutta meydana gelen kanserojen hücrelerin oluşumunu önler. Barındırdığı yüksek kalsiyum nedeniyle kemik ve kas yapısını kuvvetlendirir. Hem boza hem tarçın hem de leblebide çok miktarda asit yer alır.
Son Dakika Sağlık Haberleri için sayfayı aşağı kaydırın.