15.02.2020-18:07
(Son Güncelleme:07.11.2024-00:27)
Yaşlanmayı Geciktiren Besinler!
Cilt yaşlanmasını hızlandıran besinler olduğu gibi yavaşlatan besinlerde mevcuttur. bu besinlerin başında antioksidan kapasitesi yüksek olan polifenol içerikli gıdalar gelmektedir. sizin için polifenol içerikli gıdaları bir araya getirdik...
Cilt yaşlanmasını hızlandıran besinler olduğu gibi yavaşlatan besinlerde mevcuttur. bu besinlerin başında antioksidan kapasitesi yüksek olan polifenol içerikli gıdalar gelmektedir. sizin için polifenol içerikli gıdaları bir araya getirdik...
Baharatlar
Karanfil, anason, kapari, köri, zencefil, kimyon ve tarçın sayılabilir.
Kurutulmuş otlar
Nane, kekik, adaçayı, biberiye, maydanoz, limon otu sayılabilir.
İçecekler
Saf kakao, yeşil ve siyah çay.
Koyu renkli orman meyveleri
Böğürtlen, kuş üzümü, çilek, ahududu, erik, kiraz, siyah üzüm bu grupta sayılabilir.
Kuruyemişler
Kestane, fındık, pikan cevizi, badem ve ceviz.
Meyveler
Elma, nar, şeftali, kan portakalı, limon, kayısı ve ayva sayılabilir.
DNC Medya
bilgi@haber365.com.tr
DNC Medya
bilgi@haber365.com.tr
BAKMADAN GEÇME
BUNLAR DA İLGİNİZİ ÇEKEBİLİR