Hem zayıflamak hem de doyarken lezzetli bir yiyecek yemek istiyorsanız o zaman size tok tutan yumurtalı salata tarifini öneriyoruz.
MALZEMELER
1 haşlanmış yumurta
3 yemek kaşığı haşlanmış mercimek
Akdeniz yeşillikleri
Roka
2 adet domates
1 adet salatalık
1 adet kırmızı kapya biber
1 adet yeşil biber
SOS İÇİN
2 yemek kaşığı yoğurt
1 tatlı kaşığı hardal
1 tatlı kaşığı nar ekşisi
1 tatlı kaşığı zeytinyağı
1 tatlı kaşığı limon
NASIL YAPILIR?
Akdeniz yeşillikleri, roka güzelce yıkandıktan sonra büyükçe doğranır. 2 tane domates ve 1 adet salatalık küp küp kesilir ve yeşilliklerin üstüne eklenir. 1 tane kırmızı ve 1 adet yeşil biber halka halka kesilip salatanın üzerine kattıktan sonra dilimlenmiş yumurta ve 3 yemek kaşığı mercimek de salatanın üstüne koyulur. 4 yemek kaşığı yoğurdun içine hardal, nar ekşisi, zeytinyağı ve limon karıştırılarak hazırlanan sos salataya katılır.
Son Dakika Kadın Haberleri için sayfayı aşağı kaydırın.