Tahinin vücuda faydaları saymakla bitmiyor. Tahin-pekmez ikilisinin ise verdiği enerji tüm gününüzü iyi geçirmenize katkı sağlıyor.
TAHİNİN FAYDALARI
Hastalıkları önlüyor
Tahin, vitaminler, mineraller ve sağlıklı yağ deposu bir besindir. Besin değeri bakımından bir hayli yüksektir.
Yüksek antioksidan kaynağıdır
Yüksek antioksidanlar içermektedir. İçerdiği antioksidanlar ile vücuttaki serbest radikal hasarını engeller.
Beyni güçlendiriyor
Susamdan yapılan tahin, insanın beyin hücrelerini ve sinir sistemini koruma altına alır. Bu özelliği ile alzheimer hastalığının da önüne geçer.
Karaciğerleri koruyor
Tahin, karaciğerleri her türlü hasarlardan koruyor. Vücuttaki bütün toksinlerin dışarı atılmasını sağlar. Hasarlı böbrek fonksiyonlarının ortadan kalkmasına da yardımcı olur.