Soya Fıstığı Kaç Kalori? Soya Fıstığının Fiyatı Nedir?

Soya fıstığı, özel olarak hazırlanmış soya sosuna batırılan yer fıstığının kavurma aşamasından geçmesi ile yapılır. Sevenler soya soslu fıstığı yerken biraz tatlı biraz da çıtır bir tat alır. Soya fıstığını taze olarak tüketmeniz önerilir. Tazeliği ise çıtır sesinden ve tadından anlaşılabilir.

SOYA FISTIĞI KAÇ KALORİDİR?

Beslenme rutininde kalori hesabı yapanlar için soya fıstığının kalorisini araştırdık.

1 adet soya fıstığı: 16 kalori
5 adet soya fıstığı: 78 kalori
1 porsiyon soya fıstığı: 62 kalori
50 gram soya fıstığı: 260 kalori
100 gram soya fıstığı: 520 kalori

Son güncel rakamlara göre soya fıstığı fiyatı 20 TL ile 25 TL arasında değişmektedir.

Son Dakika Kadın Haberleri için sayfayı aşağı kaydırın.