Soğuk hava kilo mu aldırır yoksa aksine kilo vermeye mi yardımcı olur? Gelin soruların cevaplarına birlikte bakalım.
SOĞUK HAVA KİLO ALDIRIR MI YOKSA ZAYIFLATIR MI?
Diyetisyen Hatice Kübra Bayer, soğuk havalarda metabolizma hızının arttığını ifade ederek kilo kaybı için önemli açıklamalar yaptı. Dyt. Bayer, halk arasında ‘Kışın metabolizma hızı düşer, kilo alınır’ biçimindeki görüşlerin yeni araştırmalarla çürütüldüğüne dikkati çekerek, "Aksine yapılan yeni araştırmalara göre belirli ölçüde soğuk havaya maruz kalmak, metabolizma hızını arttırarak kilo vermeye destek oluyor. Vücut ısısının düşmesi, obeziteye sebep olan beyaz yağ dokusu hücrelerinin kahverengi yağ dokusu hücrelerine dönüşmesini uyarıyor." ifadelerini kullandı.
Son Dakika Kadın Haberleri için sayfayı aşağı kaydırın.