Ses Kısıklığına Ne İyi Gelir? Ses Kısıklığının Belirtileri Nelerdir? Bitkisel Çözümlerle Üstesinden Gelin!
Ses kısıklığı herkesin hayatında mutlaka başından geçen bir durumdur. Yaz kış farketmeksizin ses kısıklığına maruz kalabiliyoruz. Peki sesimizin kısılmasına neden olan faktörler nelerdir? Ses kısıklığı nasıl önlenir? İşte merak ettiğiniz cevaplar...
İçerdikleri maddeler vesilesiyle ses kısıklığına iyi gelen bu bitkiler ile sesinize kavuşabilir, hatta boğazınızda oluşan kaşıntılardan, ağrılardan da kolaylıkla kurtulabilirsiniz.
BAL
Bal, hem boğazı yumuşatır hem de aslında doğal bir antibiyotik etkisi gösterip vücudumuzu mikroplardan korur. Ses kısıklığına iyi gelen yiyeceklerin başında geliyor.
LİMON
Ses kısıklığı için ılık bir suyun bolca damlatarak içebilir, isterseniz bu karışıma bir çay kaşığı bal katıp etkisini de güçlendirebilirsiniz
ZENCEFİL
Zencefil de tıpkı limon gibi güçlü antioksidan özelliği bulunan bir bitki olduğundan ses kısıklığına sebep olan hastalıkları ortadan kaldırmaya destek olacaktır.
SES KISIKLIĞI NEDEN OLUR?
- Aşırı konuşma
- Bağırma
- Çığlık atma
- Uzun süre kirli havaya maruz kalma
- Alerji
- Enfeksiyonlar
- Reflü
- Gırtlak iltihaplanmaları
- Ses tellerinde oluşan çeşitli deformasyonlar
- Sigara, alkol gibi zararlı alışkanlıklar
Son Dakika Sağlık Haberleri için sayfayı aşağı kaydırın.