Şerbetçi otu faydaları nelerdir, ne işe yarar, nasıl kullanılır? İltihaplı romatizma ağrılarını dindiren şerbetçi otunun yararları
Şerbetçi otu, kökeni eskilere dayanan kenevirgiller ailesinden şifalı bir bitkidir. İçerdiği, vitamin, mineral ve yağların sağlığa olumlu etkisi nedeniyle günümüzde tüketimi artmaktadır.
Pek çok hastalığa karşı doğal bir ilaç olan şerbetçi otu, sinir sistemini de etki eder. Kaygıyı azaltan kişide gevşeme yaratan şerbetçi otu, uykusuzluğun da doğal çözümlerinden biridir. Alternatif tıbbın mucizevi bitkilerinden biri olan şerbetçi otu, pek çok hastalığa doğal çözüm olması ile yaygın bir kullanıma sahiptir.
Şerbetçi otunun faydaları;
- Şerbetçi otu> u>ykusuzluğa iyi gelmektedir.
- Sinir sistemini yatıştıran şerbetçi otu kaygıyı azaltmaktadır.
- Şerbetçi otu iyi bir idrar söktürücüdür.
- Sindirime yardımcı olan şerbetçi otu hazımsızlığa neden olan etkenleri önler.
- Şerbetçi otunun faydalarından biri de diş ağrılarını gidermesidir.
- Şerbetçi otunun adet ve menopoz sıkıntılarına iyi geldiği bilinmektedir.
- İltihaplı romatizma tedavisinde şerbetçi otu oldukça faydalıdır.
- Şerbetçi otu vücutta meydana gelen yaraları iyileştirmektedir.
- Prostat kanserini önleyen şerbetçi otu bu faydası ile sıklıkla kullanılmaktadır.
- Kemik erimesine karşı şerbetçi otu iyi bir savaşçıdır.
Şerbetçi otu çayı nasıl hazırlanır?
Şerbetçi otu toz veya tomurcuk halinde kullanılmaktadır. Kaynamış bir fincan suya, bir tutam şerbetçi otu ekleyerek on beş dakika demleyin. Demlenme esnasında üzerinin kapalı olması gerekir. Süre dolduğunda çay süzülerek tüketilebilir. Eğer isterseniz içimini kolaylaştırmak adına içine birkaç damla limon damlatılabilirsiniz.
Şerbetçi otunun yağının faydaları nelerdir?
- Şerbetçi otu yağı ağrı kesici ve yatıştırıcıdır özellikle kronik ağrı sorunlarına karşı çok faydalıdır.
- Uykusuzluk problemlerinde kullanılan şerbetçi otu yağın sahip olduğu aromatik etki uyku kalitesini artırıcı bir özellik sağlamaktadır. Uyku sorunu olan bireyler için doğal bir ilaç görevi görmektedir.
- Şerbetçi otu yağı kas gevşetici özelliği ile adet kramplarını azaltmak için kullanılmaktadır. Regl ağrılarına karşı şerbetçi otu yağını kullanabilirsiniz.
- Şerbetçi otu yağı sedef hastalığı ve cilt tahrişi için kullanılan doğal bir ilaçtır.
Şerbetçi otunu kimler kullanmamalı?
- Gebelik ve emzirme dönemlerinde herhangi bir yan etkiye maruz kalmamak adına şerbetçi otu kullanmaktan mutlaka kaçınılmalıdır.
- Kişi antidepresan ilaçlarını kullanılıyor ise yan etki ihtimaline karşı kesinlikle şerbetçi otunu kullanmamalıdır.
- Şerbetçi otu, çocuklara hiçbir şekilde verilmemelidir.